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    養老院介紹老人護理基本常識

    來源:www.sachcode.com 時間:2020-05-29

    老年人的健康和長壽往往與自身的健康管理密切相關,護理質量將直接影響老年人的健康。關于老人護理基本常識,下面就跟著養老院簡單了解。...

      老年人的健康和長壽往往與自身的健康管理密切相關,護理質量將直接影響老年人的健康。關于老人護理基本常識,下面就跟著養老院簡單了解。

    養老院介紹老人護理基本常識

      早晨起床時,不要急著起床,躺在床上超過10分鐘并做必要的臥床鍛煉。用雙手摩擦指關節,這些運動使老年人能夠適應從睡眠到醒來的生理變化,從而使身體處于一個相對過渡的階段,不會因突然的醒來和頭暈而跌倒,并且可以逐漸改變呼吸和心跳的速度,從而避免心臟病復發。

      刷牙,漱口,洗臉和梳頭對老年人也非常有益,在刷牙過程中,應小心鍛煉上肢。漱口后,應進行咳嗽運動以咳嗽呼吸道中的痰。無痰咳嗽本身有利于肺泡擴張并減少肺部感染的機會。洗臉時,可以按摩臉以增加面部血液循環。

      梳理可以增加頭皮的血液循環,改善頭皮的營養,防止脫發;另一方面,梳理頭發也可以鍛煉上肢的提舉運動。早晨和晚上用鈍的木梳交替梳理頭發100次,這對老年人的健康非常有益。

      以上就是養老院為大家介紹的關于老人護理基本常識的相關內容,如有疑問,可以直接電話聯系我司。

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